150gr Buchweizen Mehl Harina de Alforfon
2 Bananen 2 Platanos maduros
300 mlMandelmilch-Lechs de Almendras o Agua
1Tl Weinsteinpulver Polvo e Hornear
2TL Mandelmuss o Almendra molida
Nelken und Vanille Clavo de olor molido y Vainilla natural al gusto
Die Bananenzerdrücken, alle Zutaten in einer Schüssel vermischen und solangerühren bis ein glatter Teig wird
Kokosöl in einer Pfanne erhitzen und kleine Portion von beiden Seiten goldbraun anbraten
Mit Ahornsirup , Sahne, Marmelade..oder ohne einfach lecker zu genießen
Aplastar los plátanos con un tenedor, luego haber una masa con la harina de Alforfon, la leche de Almendras y ademas ingredientes. una vez que tiene una masa un poco espesa, podemos empezar a freír
es muy fácil y saludable ..disfrutelo con miel, mermelada o dulce de leche
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