GoldeneMilch Gewürzen ....und mehr

2 EL Kurkuma

1/2 TL Kardamon

1/2 TL Nelken

1/2 TL Zimt

1 EL Ghee

3EL Wasser

In einer Pfanne Gewürzen anrösten und mit Wasser löschen

Wenn es zu eine creme kommt dann Ghee oder Kokosöl dazu geben

in eine Saubere Glas tun und in Kühlschrank 1 Woche haltbar

Sesam Milch

100 gr Sesam über Nacht einweichen (danach gut waschen)

in ein Liter Wasser Mixen bis es das Sesam mus ausgelöst hat

Flüssigkeit durch einen Filter ablassen und in eine saubere Fische füllen

5 Tagen haltbar..Vor Gebrauch schütteln

nach Lust und Laune mit Dattel, Honig,Gewürze verfeinert